瑜伽解剖学-雷斯利·卡米诺夫_瑜伽解剖学-雷斯利·卡米诺夫免费下载

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瑜伽解剖学：全彩图解第2版/（美）卡米诺夫（Kaminoff,L.），（美）马修斯（Matthews,A.）著；（美）埃利斯（Ellis,S.）绘；黄海枫译.–北京：人民邮电出版社，2016.6

ISBN 978-7-115-41798-5

Ⅰ.①瑜… Ⅱ.①卡…②马…③埃…④黄… Ⅲ.①瑜伽—图解 Ⅳ.①R214-64

中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第080436号

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内容提要

本书不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，目的是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供最有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。

◆著 [美]雷斯利·卡米诺夫（Leslie Kaminoff）艾米·马修斯（Amy Matthews）

绘 [美]莎朗·埃利斯（Sharon Ellis）

译黄海枫

责任编辑李璇

责任印制周昇亮

◆人民邮电出版社出版发行北京市丰台区成寿寺路11号

邮编 100164 电子邮件 315@ptpress.com.cn

网址 http://www.ptpress.com.cn

北京缤索印刷有限公司印刷

◆开本：700×1000 1/16

印张：18 2016年6月第1版

字数：394千字 2016年6月北京第1次印刷